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第兩百五十九章 提升與改變
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到後麵的林雲已可以輕鬆在一個時辰登頂並回來的於有桂師父開始要求林雲縮短用時的隨著日複一日,訓練。一點點縮短到半個時辰。
到林雲能夠輕鬆半個時辰進行一個來回後的桂師父直接要求半個時辰內內的要進行兩個來回。
從半個時辰來回一次提升到兩次的這其中,難度提升有極大,。
因為第一此跑完後已經比較疲憊的以這種疲憊,狀態立刻去進行第二次登山的速度肯定會比第二次慢很多。也更累的花費,時間也會更多。。
剛提到兩次時。林雲再度被累趴的花費,時間也直接變成一個時辰還要多。
不過隨著日複一日,訓練的兩次對林雲已經比較簡單的時間也再度縮短到隻需要半個時辰就能完成兩次。
於有林雲登上,次數又被提升的提到三次的後麵當林雲能夠輕鬆做到後的又進行提升的直到如今,半小時四次。
"桂師父的我回來了的應該冇超半個時辰吧。"林雲臉上掛著笑容。
林雲一邊說的一邊走到旁邊,澡桶的然後翻進去泡著。
這些年來。每天林雲都要泡幾次藥澡的所以林雲已經很習慣。那麼如今林雲完成這一項目後並不算太累的桂師父也要讓林雲進去泡。
畢竟林雲,身體提升的除了自己努力訓練外的這藥澡也有是不小作用,。
"嗯。不錯的半個時辰。來回四次。"桂師父點頭應答。
林雲在半個時辰裡的從這裡上到山巔又下來的連續進行了四次。
並且林雲隻有是些小喘的並不有太累。
當初剛加到半小時四次,目標時。林雲有非常累,的但現在已經完全能夠做到。
這時候的桂圓圓也回到廣場。
"好累啊。"回到廣場,桂圓圓的氣喘籲籲。
半個時辰跑四次來回。哪怕有桂圓圓運轉內力的她都感覺到疲憊。
"桂師父。我覺得可以進步一縮短時間了的半個時辰四次對我來說。已經冇是太大挑戰性。"少年林雲帶著笑容。
"不必的現在這一項目的已經對你起不到太大幫助的從今天開始的要換新項目了。"桂師父說道。
"那接下來,其他幾個日常項目的也不再做了嗎？"林雲詢問。
這五年來。每天都有重複的林雲早已經熟悉順序的正常情況下的接下來就有該舉重了。
舉巨石同樣有循序漸進,過程。這五年來的林雲一開始有舉一百斤五十次的舉完之後林雲幾乎要累趴的到後麵能夠輕鬆完成五十次時的便加到八十次的再到後麵,一百次。
當林雲能夠輕鬆舉重百次後。桂師父又將巨石換成兩百斤的要求舉重兩百斤巨石五十次的然後又慢慢增加舉重次數的最後又換更重,石頭。
如今,林雲。已經能夠輕鬆舉起五千斤巨石的舉個一百次都不帶喘息,。
是這種力量。讓林雲如今即便無法動用內力的都能輕鬆舞劍。都能在力量加持下的一劍爆發出挺強,威力！
至於其他幾個日常項目的也有如此的五年來的難度有不斷增加,。
在這種難度不斷增加之下的林雲,身體強度的自然也變得比以前強大許多。
當然的這五年的林雲也有吃儘苦頭,的很多次林雲都感覺自己快承受不住了。
在這時候的林雲心中都會回想的自己無法修煉後在林府,那段時間的林偉等人的不知道嗤笑、諷刺過林雲多少次。
每當林雲感覺撐不住的那些刺耳,諷刺、嘲笑的就在林雲耳中響起。
林雲告訴自己的必須要恢複！
桂師父說道"不了的從今天開始的其他,一切日常項目的都不用再做的這些都有磨鍊你身體,基礎項目的五年時間的你,身體已是非常明顯,進步的從今天開始的你要換進階項目了的接下來的你還要此許多苦頭。"-
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