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一人單挑校隊,全校沸騰李重書 >
第42章
這些老隊員的速度確實是快。
橫跳的速度非常敏捷。
然而，青峰大輝隻是稍稍看了一眼。
隨後他微微蹲下，然後雙腿爆發出巨大的力量，直接開始了極速的反覆橫跳。
嗖嗖嗖！！！
速度快到遠超這些所謂的老隊員。
跟青峰大輝一做對比他們的速度就慢的像是蝸牛一樣。
甚至說是看上去和慢動作都冇有什麼差彆。
這一下看的幾個老隊員都是目瞪口呆。
直接驚掉了下巴……！！！
之後第二項，虹村修造繼續對著眾人說道：
“下一下我們準備的是扔藥球。”
“這個訓練主要鍛鍊的是我們的核心力量以及腰部力量，這對於我們傳球以及對抗提升都很大。”
這個時候。
老隊員們終於感覺要找回了自信。
於是他們轉過頭說道：
“為菜鳥們看看學長們扔的這個球。”
“嗖！”
瞬間，這個球就被扔出了七八米遠。
畢竟要求的重量還是很大的，想要側身將他扔出去，確實是非常辛苦。
幾人滿臉笑容。
不過這個時候。
紫原敦一臉不在意的走了過來，隨後拎起藥球。
然後猛然一扔。
“嗖！”
“轟！！！”
這球竟然直接就砸到了訓練場的牆壁上，扔出去了足足十幾米遠。
隨後，紫原敦自言自語的默默說道：
“冇重量啊，下次還是扔鉛球比較好吧……”
……
下一項。
虹村修造繼續說道：
“我們要做的下一項訓練，是投籃訓練，這不僅僅是定點投籃，而是接球的投籃訓練和運球的投籃訓練。”
“我們眾所周知的，一個穩定的投籃能力對於球員的提升是非常大的。”
“你總會遇到比你跑得更快跳得更高的人，但隻要你有一手穩定的投籃，你們仍然也可以成為球場上最穩定的火力點。”
“所以從現在開始每人投籃，每個人投籃要進20個定點投籃以及20個運球投籃。”
這時候。
幾個老學長又覺得自己行了。
他們這一次，一臉囂張的看著幾個人說道：
“這一次就讓你們見識一下學長們的厲害吧。”
瞬間，幾個人立刻就進入了狀態。
接球投籃，運球投籃兩項都是非常快的完成了。
隨後，他們轉過頭，很囂張的說道：
“怎麼樣？我們隻扔了51顆球就完成了整個訓練。”
這個時候。
一旁的綠間真太郎推了推自己的眼鏡。
默唸道：
“四十。”
唰！
最後一顆球也應聲入網。
這個時候，在場的所有人都瘋了。
“臥槽，這傢夥連進了四十球？！”
“真的假的，這傢夥竟然這麼準。”
“簡直是怪物啊……”
“他就像一個冷血殺手一樣，恐怖啊！”
學長們此時都是相當的無奈。
天哪……
這些傢夥怎麼這麼離譜啊喂！！？
學校是招收了一堆怪物嗎！？
而這個時候，虹村修造也在最後的時候說道：
“好了，下麵進行最後一項練習。”
“綜合技巧挑戰。”
此時的球場上不僅擺放了幾個錐桶，還有幾個橫向的籃圈。
不僅考驗到了球員的運球，速度，協調性，還有傳球的準確度。
這倒是和原本世界當中的NBA的技巧大賽有不少的相似之處。
這個時候，幾個學長最後終於又振作了起來。
“兄弟們，這件事情穩穩的。”
“最後一項測試，一定會是我們贏！”
“小菜鳥們，看好了，就算你們之前那些項目表現還算不錯。”
“但是，這纔是綜合實力的體現！！！”
幾個學長分彆以最快的速度衝了上去，幾人看來也是冇少在平時訓練。
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